プライド 自尊感情

自尊心が高い。高いことは自分を守るために高くなっていく。
傷つきたくないために自分を傷つける脅威や不安を過剰に避けようとする。そうすると反応しないでよも良いくらいの刺激に対して思考を入れる隙がなく反応してしまう。それにわざわざ不安を緩和しようとして自分にとって強い刺激を求めにいってしまう風がある。臭いのに臭いものを嗅ぎにいく心理と同じではないか。

傷つきやすいから守りに回って、更に傷ついてしまうから自尊心が高く増して辛くなっていく。自尊心は個人の振るまいに大きく影響をしている。僕は自尊心は個人が個人である振る舞いが出来る自尊心は持つべきだと主張する。人は死ぬまでに経験を積み上げるが、服を何枚も重ねては生きにくい。少しずつ服を脱ぐように高い自尊心をおいてくることは大切だ。

「不安は逃げれば追ってくる。不安は立ち向かえば逃げて行く」