プールで泳ぐと

2014年10月9日 日常
次の日関節がバッキバキやぞ?

休み休みだけど1km泳げるようになった。
2ヶ月前は500か600mでもう上がろうと思っていたのに、クロール泳法で回せる腕が出来上がってきたみたい。呼吸も楽になったから疲れにくくなった。人がいなかったから上級者コースを100mだけだけど泳げたし。

あとはクイックターンを出来るようして上級者コースを延々泳ごほっ…。(水飲んだ)

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