自己コントロールが不安定

微妙な過食に走っている。つまらない食べ方と食事をしている。

たぶん、食べない方向でコントロールしていたらしい。
けど体力がないのがわかって慌てて食べて、そもそもご飯が美味しくない一人暮らしはつまらない。

やはりイーティングディソーダーに片足突っ込んでたか。
そうすると楽しかった読書会は自分ルールを破って行かないほうがよかった。
もちろん、得るものはあったからいいのだけれど、言い訳がましいな。

ちょっと不健康なのが自分らしいと思っちゃうのは不健康そのもの。
汚いものは触りたくないのが普通だし、疲れることはやりたくないのが利己的な人間。
なんでも平気にしてきたけど、そりゃ無理してるわ。側からすれば痛々しいかぎりなのかも。