スキーマ療法とライティングセラピー（外在化）
2018年8月31日 日常うわぁ〜スキーマ療法をじっくりやったら、じっくりしかやれないけれど・・・自己覚知が最強になって、自分の世界への感じ方が楽になるんじゃないかと期待をしている。
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- 最終日 2025/4/11更新 龍子 (3月31日 22:23)
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