6月1日の日記

2020年6月1日日常

ああもうこんな時間
この時間になるとブレインストームしちゃって思考への過集中を起こして寝るという行動が取れなくなるから非常に厄介。
夜型という人はもしかしたら朝型なのかもしれないという記述から早起きしてるんだけれど、明日が休みと知ってストレスが取り払われてしまってスケジュールが崩れた。ある一定のストレスがないと生活ができないのがEFD(遂行機能障害)を持つ人。なのでストレス自体に依存をしている。